Sağlıklı ve Mutlu Bir Yaşamın Sırları Besinler

18. Yüzyıldan itibaren hızlı bir şekilde Avrupa’ dan dünyaya yayılan çikolatanın, etken maddesi kakaodur. And dağlarının eteklerinde doğal ortamında yetişen kakaonun, günümüzde de en fazla üretildiği bölge Latin Amerika’ dır.

Sağlıklı ve Mutlu Bir Yaşamın Sırları Besinler

18. Yüzyıldan itibaren hızlı bir şekilde Avrupa’ dan dünyaya yayılan çikolatanın, etken maddesi kakaodur. And dağlarının eteklerinde doğal ortamında yetişen kakaonun, günümüzde de en fazla üretildiği bölge Latin Amerika’ dır. Kakaonun % 40 gibi oranla en büyük üreticisi Fildişi sahilleridir. Çok eski kaynaklar, kakaonun çikolatadan önce, çeşitli şekiller de ilaç olarak kullanıldığına dair kanıtlar sunuyor. Eşsiz bir besin kaynağı olan çikolatanın, sağlığa son derece büyük faydaları var. Çikolata, keyif verici bir atıştırmalık olmasından öte, kansere karşı savaşan, yüksek antioksidan etkiler gösteren, beyin hücrelerine daha fazla oksijen iletilmesini sağlayan, beyinde serotonin hormonun salgılanmasını sağlayan ve buna paralel endorfin yani mutluluk hormonunun salgılanmasını sağlayan etkileri var.

Kültürümüzün en önemli unsurlarından biri olarak, bıkmadan usanmadan ülkemizin tanıtımını üstlenmiş olan Türk kahvesi, en mutlu anılarımıza şahitlik ederek yaşamlarımıza eşlik etmeye devam ediyor. Kahve dünya genelinde en çok sevilen ve en fazla tüketilen içecek. Farklı türleri karıştırılan aromalara, kavurma şekline, hazırlanışına ve öğütülme şekline bağlı olarak üretilse de, tüm kahve türleri kahve çekirdeklerinden üretilir. Kahve çekirdeğinin en ince öğütülmüş hali Tük kahvesidir.

Sağlık deyince akla ilk gelen belirli besin türleri vardır. İncir bu besinler arasında yer alır. Sağlığımıza eşsiz etkiler yapan ve aynı zamanda tüketimi çok keyifli olan bir gıda türüdür. Yüksek lif oranı, barındırdığı vitamin ve mineraller, pek çok sağlık sorununun henüz daha oluşmadan engellenmesini sağlar. Bu sebeple yemiş olarak da adlandırdığımız incir, yaş ve kuru halleriyle tüketilebilir. Antioksidan etkilerinin yüksekliği sayesinde, vücudumuzda biriken toksinlerden kurtulmamız konusunda büyük bir yardımcıdır. Herkesin en azından her hafta olmak üzere belirli oranlarda incir tüketmesi, uzmanlar tarafından da öneriliyor.  Kahve, çikolata ve incir gibi, yaşamlarımıza mutluluk katan, keyif veren ve aynı zamanda sağlığımıza son derece faydalı etkileri olan ürünleri bir araya getirdiğimiz web platformumuz, en taze ve en nitelikli ürünlerden oluşan bir portföye sahip. Özel üretim çikolata, kahve ve çeşitli incir türleri, sağlıklı ve keyifli bir gelecek oluşturmanızda pay sahibi olacak kalite de ürünler olarak tüketicilerin hizmetine sunuluyor.


İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.