Son Dakika

VALİ BEKTAŞ'TAN “GÜNDE 21 ÜZÜM TÜKETİN“ ÇAĞRISI

MANİSA Valisi Erdoğan Bektaş, her gün sabah 21 kuru üzüm yediğini belirtip, "Kuru üzüm beyni çalıştırır, hafızayı güçlendirir, zinde tutar" dedi.

EKONOMİ 17.12.2014, 20:35 17.12.2014, 20:36
VALİ BEKTAŞ'TAN “GÜNDE 21 ÜZÜM TÜKETİN“ ÇAĞRISI
Türkiye'nin kuru üzüm deposu Manisa'da üretilen üzümlerin daha çok tüketilmesi için Manisa Valisi Erdoğan Bektaş örnek oldu. Vali Bektaş, her sabah 21 kuru üzüm yediğini belirtip, kendisini zinde hissettiğini söyledi. Vali Erdoğan Bektaş ve Manisa İl Sağlık Müdürü Metin Kaplan kuru üzümün faydasıyla iglili açıklamalarda bulundu. Üzüm kenti olan Manisa'nın çok şanslı olduğunu belirten Vali Bektaş, "Kuru üzümün faydaları saymakla bitmez. Ama en önemli faydalarından biri de beyni çalıştırmasıdır. Gün de 21 adet kuru üzüm tüketmeliyiz. 22 tane değil 21 tane olacak. Bunu uyguladığımız takdirde beynimiz daha da hızlı çalışacaktır" dedi. Bu sayıyı okuduğu bir şifalı bitkiler kitabından öğrendiğini söyledi.



BEYNİ ÇALIŞTIRIR



Manisa İl Sağlık Müdürü Metin Kaplan da kuru üzümün beyni çalıştırdığını vurgulayıp, "Beyin özellikle yakıt olarak glikoz yakıyor. Glikoz beynin enerji kaynağıdır. Elma gibi ürünlerde fruktoz dediğimiz ayı bir şeker var. Fruktozun kandaki kullanım hızı daha fazla oluyor. Kuru üzüm de bir bakıma vücutta belli bir dönüşümle glikoza dönüştürülerek kullanılıyor. Ama direk glikoz aldığınız zaman direk kana karışıyor ve kan şekerini yükseltiyor. Etkisi daha fazla oluyor. Onun için meyve ve kuru üzümdeki fruktoz oranı çok fazla bu da beynin çalışmasında çok etkili oluyor" diye konuştu. 



ÇAYIN YANINDA ŞEKER YERİNE KURU ÜZÜM 



Daha önce başlattıkları çayın yanında kuru üzüm projelerini 2015 yılında da devam edeceklerini belirten Kaplan, "Kan şekerini beyaz şeker kadar hızlı yükseltmiyor. Bağırsakların çalışmasına da fayda sağlıyor. Mevcut üzümdeki kalori oranı çok daha az olduğu için obezite açısından da şekere göre daha az vücuda zararı oluyor. İki veya üç üzümle içtiğiniz çayın kalori oranı çok düşük oluyor. Çayın yanında kurum üzüm projemizi devam ettiriyoruz. Türkiye'de tüm il müdürlüklerine gönderdik. İlk turumuzu tamamladık ikinci tur içinse çalışmalarımızı başlayacağız" dedi. Misafirlere kuru üzüm ikram edilmesini öneren Kaplan, diyet yapan kişilerin de kalori oranı düşük olan üzümü rahatlıkla tüketebileceklerini belirtip şöyle devam etti:



"Sabah kahvaltılarında çocuklarına kuru üzüm yedirebilirler. Akşamları şeker ihtiyacımızı kuru üzümle kapatabiliriz. Aileler misafirlerine ikram olarak kuru üzüm verebilir. Bu toplumsal bir sağlık algısının oluşturulmasıyla ilgili bir durumdur. Biliyoruz ki Manisa üzüm kenti. Müdürlüğümüzle birlikte ilgili kuruluşların da destekleriyle bu algıyı oluşturmayı başaracağız."

#Manisa Valisi #ERDOĞAN BEKTAŞ
Yorumlar (0)
17
kapalı
Namaz Vakti 04 Mayıs 2024
İmsak
Güneş
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 34 93
2. Fenerbahçe 34 89
3. Trabzonspor 34 58
4. Beşiktaş 35 54
5. Başakşehir 34 52
6. Alanyaspor 35 49
7. Kasımpasa 34 49
8. Rizespor 35 49
9. Sivasspor 34 48
10. Antalyaspor 34 45
11. A.Demirspor 34 41
12. Kayserispor 34 40
13. Ankaragücü 35 39
14. Samsunspor 34 39
15. Karagümrük 34 36
16. Konyaspor 34 36
17. Gaziantep FK 34 34
18. Hatayspor 34 33
19. Pendikspor 34 30
20. İstanbulspor 34 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 32 72
2. Göztepe 32 66
3. Sakaryaspor 32 57
4. Kocaelispor 32 55
5. Ahlatçı Çorum FK 32 55
6. Bodrumspor 32 53
7. Boluspor 32 50
8. Bandırmaspor 32 47
9. Gençlerbirliği 32 47
10. Erzurumspor 32 44
11. Keçiörengücü 32 39
12. Manisa FK 32 37
13. Ümraniye 32 37
14. Şanlıurfaspor 32 34
15. Tuzlaspor 32 34
16. Adanaspor 32 33
17. Altay 32 15
18. Giresunspor 32 7
Takımlar O P
1. Arsenal 35 80
2. M.City 34 79
3. Liverpool 35 75
4. Aston Villa 35 67
5. Tottenham 34 60
6. M. United 34 54
7. Newcastle 34 53
8. Chelsea 34 51
9. West Ham United 35 49
10. Bournemouth 35 48
11. Wolves 35 46
12. Brighton 34 44
13. Fulham 35 43
14. Crystal Palace 35 40
15. Everton 36 37
16. Brentford 35 35
17. Nottingham Forest 35 26
18. Luton Town 36 26
19. Burnley 35 24
20. Sheffield United 35 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 33 84
2. Barcelona 33 73
3. Girona 33 71
4. Atletico Madrid 33 64
5. Athletic Bilbao 34 61
6. Real Sociedad 33 51
7. Real Betis 33 49
8. Valencia 33 47
9. Villarreal 33 45
10. Getafe 34 43
11. Osasuna 33 39
12. Deportivo Alaves 33 38
13. Sevilla 33 38
14. Las Palmas 33 37
15. Rayo Vallecano 33 34
16. Mallorca 33 32
17. Celta Vigo 33 31
18. Cadiz 33 26
19. Granada 33 21
20. Almeria 33 14