Son Dakika

Sağlıklı yaşam için Sandal Divlit’e tırmandılar

Kula İlçe Sağlık Müdürlüğü, Dünya Sağlık Haftası dolayısıyla “Sağlıklı Yaşam ve Fiziksel Aktivite” temasıyla düzenlediği etkinlikle protokol üyeleri ve öğrencileri Sandal Divlit Yanardağı’na çıkardı.Kula İlçe Sağlık...

MANİSA 17.04.2019, 15:36
Sağlıklı yaşam için Sandal Divlit’e tırmandılar

Kula İlçe Sağlık Müdürlüğü, Dünya Sağlık Haftası dolayısıyla “Sağlıklı Yaşam ve Fiziksel Aktivite” temasıyla düzenlediği etkinlikle protokol üyeleri ve öğrencileri Sandal Divlit Yanardağı’na çıkardı.

Kula İlçe Sağlık Müdürlüğü, İlçe Spor Müdürlüğü ve İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü hem Dünya Sağlık Haftası hem de Turizm Haftası dolayısıyla etkinlik düzenledi. Kula Kaymakamı Kemal Duru, kurum temsilcileri, protokol üyeleri ve öğrenciler, sağlık ve turizm haftası dolayısıyla farkındalık oluşturmak için, Türkiye’nin ilk ve tek Avrupa Unesco tescilli Jeopark ağı içerisinde yer alan Sandal Divlit Yanardağı’na tırmandılar. Başlangıcını Kula Kaymakamı Kemal Duru’nun yaptığı yürüyüşte, protokol üyeleri ve öğrenciler ellerindeki pankartlar ile yürüdüler.

Yürüyüşün ardından açıklama yapan Kula İlçe Sağlık Müdürü Dr. Güldane Kaçar, “Kula Divlit Yanardağı Sandal mevkiine ’Sağlıklı Yaşam ve Fiziksel Aktivite’ temalı yürüyüşümüzle vatandaşlarımızda farkındalığı artırmayı ve ilçemizin doğa harikası turizm alanında çevre temizliğinin de önemine dikkat çekmeyi amaçlıyoruz. Sağlık Bakanlığımızın belirlediği günde 10 bin adım atmaktır. Bu bizim postacı yürüyüşü olarak bildiğimiz tempolu 40-45 dakikalık bir yürüyüştür. Ve düzenli olarak her gün yapılmalıdır. En başta vücut ağırlığımızı korumamıza yardımcı olur, obeziteden korur. Obezite ile artan birçok kronik hastalığın ortaya çıkmasını önler veya geciktirir" dedi.

Açık havada yapılan yürüyüşlerin insan sağlığı açısından büyük önem taşıdığını da belirten Dr. Kaçar, “Açık havada düzenli yürüyüş hava yollarının elastikiyetini koruduğu, oksijen alış-verişini arttırdığı ve akciğer kapasitesini arttırdığı için astım hastalarının da daha az atakla, daha az ilaçla yaşamını sürdürdüğü belirlenmiştir. Düzenli egzersiz, açık alanda düzenli yürüyüş obeziteden korunmakla birlikte omurga ve eklemlere yapılan baskıyı azaltır, boy uzamasına yardımcı olur, eklemlerimizin daha uzun süre sağlıklı kalmasını sağlar. Ayrıca açık alanda düzenli egzersiz yürüyüş mutluluk hormonu olarak bilinen endorfin hormonunun salınımını arttırır" diye konuştu.

Yürüyüşe, Kula Kaymakamı Kemal Duru, İlçe Jandarma Komutanı Üsteğmen Gürsel Aydın, İlçe Milli Eğitim Müdürü Adem Sümen ve Şube Müdürleri Hüseyin İzci ile İsa Ekiz, okul müdürleri, öğretmenler ve öğrenciler katıldı.

Yorumlar (0)
17
kapalı
Namaz Vakti 05 Mayıs 2024
İmsak
Güneş
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 34 93
2. Fenerbahçe 34 89
3. Trabzonspor 35 58
4. Beşiktaş 35 54
5. Başakşehir 34 52
6. Alanyaspor 35 49
7. Kasımpasa 34 49
8. Rizespor 35 49
9. Sivasspor 34 48
10. Antalyaspor 34 45
11. A.Demirspor 35 44
12. Samsunspor 35 42
13. Kayserispor 35 41
14. Ankaragücü 35 39
15. Karagümrük 35 37
16. Konyaspor 34 36
17. Gaziantep FK 34 34
18. Hatayspor 34 33
19. Pendikspor 34 30
20. İstanbulspor 35 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 33 72
2. Göztepe 33 69
3. Sakaryaspor 32 57
4. Kocaelispor 32 55
5. Ahlatçı Çorum FK 32 55
6. Bodrumspor 32 53
7. Boluspor 32 50
8. Bandırmaspor 32 47
9. Gençlerbirliği 32 47
10. Erzurumspor 32 44
11. Keçiörengücü 32 39
12. Manisa FK 32 37
13. Ümraniye 32 37
14. Şanlıurfaspor 32 34
15. Tuzlaspor 32 34
16. Adanaspor 32 33
17. Altay 32 9
18. Giresunspor 32 7
Takımlar O P
1. Arsenal 36 83
2. M.City 35 82
3. Liverpool 35 75
4. Aston Villa 35 67
5. Tottenham 34 60
6. Newcastle 35 56
7. M. United 34 54
8. Chelsea 34 51
9. West Ham United 35 49
10. Bournemouth 36 48
11. Wolves 36 46
12. Fulham 36 44
13. Brighton 34 44
14. Crystal Palace 35 40
15. Everton 36 37
16. Brentford 36 36
17. Nottingham Forest 36 29
18. Luton Town 36 26
19. Burnley 36 24
20. Sheffield United 36 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 34 87
2. Girona 34 74
3. Barcelona 34 73
4. Atletico Madrid 34 67
5. Athletic Bilbao 34 61
6. Real Sociedad 34 54
7. Real Betis 33 49
8. Valencia 33 47
9. Villarreal 33 45
10. Getafe 34 43
11. Osasuna 33 39
12. Deportivo Alaves 33 38
13. Sevilla 33 38
14. Las Palmas 34 37
15. Rayo Vallecano 33 34
16. Mallorca 34 32
17. Celta Vigo 33 31
18. Cadiz 34 26
19. Granada 33 21
20. Almeria 33 14