Uzmandan kronik akciğer hastalarına "hareket" çağrısı
Uzmanlar kronik akciğer hastalarına önemli bir uyarıda bulundu. Pulmoner rehabilitasyonun ilaç tedavisi kadar önemli olduğunu vurgulayan Göğüs Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Cem Ün, egzersiz ve eğitim programlarının hastaların yaşam kalitesini belirgin şekilde artırdığını söyledi.
Uzmanlar kronik akciğer hastalarına önemli bir uyarıda bulundu. Pulmoner rehabilitasyonun ilaç tedavisi kadar önemli olduğunu vurgulayan Göğüs Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Cem Ün, egzersiz ve eğitim programlarının hastaların yaşam kalitesini belirgin şekilde artırdığını söyledi.
Manisa’da Merkezefendi Devlet Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Cem Ün, Dünya Pulmoner Rehabilitasyon Haftası dolayısıyla yaptığı açıklamada kronik solunum yolu hastalıklarında yalnızca ilaç tedavisinin yeterli olmadığını belirterek hastalara hareket etmeleri yönünde çağrıda bulundu. Ün, "Hareket ettikçe nefesiniz açılır, nefesiniz açıldıkça yaşam enerjiniz artar" dedi.
Dünya Pulmoner Rehabilitasyon Haftası kapsamında akciğer sağlığının bütüncül bir yaklaşımla ele alınması gerektiğine dikkat çeken Merkezefendi Devlet Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Cem Ün, özellikle kronik akciğer hastalarının yaşadığı hareket kısıtlılığına vurgu yaptı. Ün, ilaç tedavisinin pulmoner rehabilitasyon ile desteklenmesinin büyük önem taşıdığını belirterek amaçlarının hastaların azalan hareket kabiliyetlerini yeniden kazandırmak olduğunu ifade etti.
Pulmoner rehabilitasyon programlarının kişiye özel planlandığını belirten Ün, uygulanan egzersiz ve eğitim programlarının hastalara önemli katkılar sağladığını söyledi. Ün, "Solunum ve iskelet kaslarının güçlenmesi sayesinde hastalar günlük işlerini yaparken daha az yorulur. Merdiven çıkma veya yürüyüş gibi temel aktivitelerde yaşanan nefes darlığı kısıtlamaları azalır. Ayrıca hastalık ataklarının sıklığı düşer ve buna bağlı olarak hastaneye yatış ihtiyacı da azalır" dedi.
Programdan kimlerin yararlanabileceği hakkında da bilgi veren Ün, KOAH, astım, bronşektazi hastaları ile ağır geçirilen zatürre (pnömoni) sonrası solunum sıkıntısı devam eden bireylerin pulmoner rehabilitasyondan faydalanabileceğini belirtti.
Açıklamasını anlamlı bir mesajla tamamlayan Ün, kronik solunum sıkıntısı yaşayan vatandaşlara çağrıda bulunarak, "Unutmayın; hareket ettikçe nefesiniz açılır, nefesiniz açıldıkça yaşam enerjiniz artar. Solunum sıkıntısı yaşayan tüm vatandaşlarımızı pulmoner rehabilitasyon programlarından yararlanmaya davet ediyoruz" diye konuştu.
| İmsak | |||
| Güneş | |||
| Öğle | |||
| İkindi | |||
| Akşam | |||
| Yatsı |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
1. Galatasaray |
27 | 64 |
2. Fenerbahçe |
28 | 63 |
3. Trabzonspor |
28 | 63 |
4. Beşiktaş |
28 | 52 |
5. Göztepe |
27 | 46 |
6. Başakşehir FK |
28 | 44 |
7. Samsunspor |
27 | 36 |
8. Kocaelispor |
28 | 34 |
9. Gaziantep FK |
28 | 34 |
10. Alanyaspor |
28 | 32 |
11. Konyaspor |
28 | 31 |
12. Çaykur Rizespor |
27 | 30 |
13. Antalyaspor |
28 | 28 |
14. Kasımpaşa |
28 | 27 |
15. Gençlerbirliği |
28 | 25 |
16. Kayserispor |
28 | 23 |
17. Eyüpspor |
28 | 22 |
18. Fatih Karagümrük |
28 | 20 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
1. Erzurumspor FK |
33 | 72 |
2. Amed SK |
33 | 70 |
3. Esenler Erokspor |
33 | 66 |
4. Çorum FK |
34 | 63 |
5. Bodrum FK |
34 | 61 |
6. Pendikspor |
34 | 57 |
7. Bandırmaspor |
34 | 52 |
8. Keçiörengücü |
33 | 50 |
9. Sivasspor |
33 | 47 |
10. Manisa FK |
34 | 46 |
11. Iğdır FK |
33 | 45 |
12. Van Spor FK |
33 | 43 |
13. Sarıyer |
34 | 43 |
14. Boluspor |
33 | 42 |
15. İstanbulspor |
33 | 40 |
16. Ümraniyespor |
33 | 39 |
17. Serik Belediyespor |
33 | 35 |
18. Sakaryaspor |
33 | 33 |
19. Hatayspor |
34 | 10 |
20. Adana Demirspor |
34 | 6 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
1. Arsenal |
31 | 70 |
2. Manchester City |
30 | 61 |
3. Manchester United |
31 | 55 |
4. Aston Villa |
31 | 54 |
5. Liverpool |
31 | 49 |
6. Chelsea |
31 | 48 |
7. Brentford |
31 | 46 |
8. Everton |
31 | 46 |
9. Fulham |
31 | 44 |
10. Brighton & Hove Albion |
31 | 43 |
11. Sunderland |
31 | 43 |
12. Newcastle United |
31 | 42 |
13. Bournemouth |
31 | 42 |
14. Crystal Palace |
30 | 39 |
15. Leeds United |
31 | 33 |
16. Nottingham Forest |
31 | 32 |
17. Tottenham |
31 | 30 |
18. West Ham United |
31 | 29 |
19. Burnley |
31 | 20 |
20. Wolverhampton |
31 | 17 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
1. Barcelona |
30 | 76 |
2. Real Madrid |
30 | 69 |
3. Villarreal |
30 | 58 |
4. Atletico Madrid |
30 | 57 |
5. Real Betis |
30 | 45 |
6. Celta Vigo |
30 | 44 |
7. Real Sociedad |
30 | 41 |
8. Getafe |
30 | 41 |
9. Osasuna |
30 | 38 |
10. Espanyol |
30 | 38 |
11. Athletic Bilbao |
30 | 38 |
12. Girona |
30 | 37 |
13. Rayo Vallecano |
30 | 35 |
14. Valencia |
30 | 35 |
15. Deportivo Alaves |
30 | 32 |
16. Mallorca |
30 | 31 |
17. Sevilla |
30 | 31 |
18. Elche |
30 | 29 |
19. Levante |
30 | 26 |
20. Real Oviedo |
30 | 24 |
Galatasaray
Fenerbahçe
Trabzonspor
Beşiktaş
Göztepe
Başakşehir FK
Samsunspor
Kocaelispor
Gaziantep FK
Alanyaspor
Konyaspor
Çaykur Rizespor
Antalyaspor
Kasımpaşa
Gençlerbirliği
Kayserispor
Eyüpspor
Fatih Karagümrük
Erzurumspor FK
Amed SK
Esenler Erokspor
Çorum FK
Bodrum FK
Pendikspor
Bandırmaspor
Keçiörengücü
Sivasspor
Manisa FK
Iğdır FK
Van Spor FK
Sarıyer
Boluspor
İstanbulspor
Ümraniyespor
Sakaryaspor
Hatayspor
Adana Demirspor
Arsenal
Manchester City
Manchester United
Aston Villa
Liverpool
Chelsea
Brentford
Everton
Fulham
Brighton & Hove Albion
Sunderland
Newcastle United
Bournemouth
Crystal Palace
Leeds United
Nottingham Forest
Tottenham
West Ham United
Burnley
Wolverhampton
Barcelona
Real Madrid
Villarreal
Atletico Madrid
Real Betis
Celta Vigo
Real Sociedad
Getafe
Osasuna
Espanyol
Athletic Bilbao
Girona
Rayo Vallecano
Valencia
Deportivo Alaves
Mallorca
Sevilla
Elche
Levante
Real Oviedo